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プロフィール

kazuyan001

Author:kazuyan001
●名前:カズヤン
●性別:元気な雄(40代)
●職業:平凡な会社員

生きてりゃ色々あるよね!面白いをキーワードに書いていこうと思ってますd(^。^)

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花粉かな?

今朝は、朝イチにセパゾン一錠を飲んでから通勤。
心療内科に通い出して早1ヶ月になります。
昼迄は、問題なく過ごせるようになりだした。
しかしながら、体力面が落ちてるようにかんじてます。不安症になる前に比べて、業務をこなす量が落ちてる。
多少自らペースを落としてる のも影響してるとは思いますが。
先生からも今はまだ無理をする時ではないとかなり釘を刺されてます。
花粉アレルギーなのか、体のだるさと眠気が昼になると襲ってくる。
1時間の昼休みを有効に使うため、15分で食事、更に15分で、家内とメール(^^)
それから15分の昼寝をし、残りの15分で喫煙場で、情報交換をしながら目を覚ましていくのが、ここ最近のパターン
昼からは3時前後にあえて10分くらいの休憩を入れて、自身の体調チェックをしてるんですが、昨日から眠気と鼻水が酷い。
定時までは、なんとか体力、気力共にもつようになりだした。
5時半回ってからの残業は、まだまだ辛いです。
不安症なんですが、しんどくなるとイライラしだし、思考がまとまらなくなりだすのが、ここ最近の症状かな。
仕事を終えて30分くらいかけて家に帰るのですが、今日は異常に眠かったな。
今日は珍しく僕だけが先に帰宅してたんですが、部屋は物静かで、落ち着いてました。
しかしながら、家族が帰宅しだし、家が賑やかになりだすと・・・
本日2錠目のセパゾンを飲むことに。
まだ、賑やかと考え込むような仕事が起きる時には薬が必要です。

読んで頂き有難うございました(^。^)

訪問ありがとう(^。^)
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